Libros de: Mindfulness
Respiración mindfulness
La manera más sencilla de alcanzar la atención plena
Elliot, Rose
Gaia Ediciones. Octubre 2018
Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness
Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, ...
[DISPONIBLE]
pvp.10,00 €
El arte de parar el tiempo
Mindfulness práctico para gente ocupada
Shojai, Pedram
Gaia Ediciones. Septiembre 2018
Descubre el secreto de tener tiempo en abundancia
A todos nos gustaría disponer de más tiempo para dedicarlo a lo que de verdad nos apetece, pero nuestro ritmo actual es tan intenso que el cansancio ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,00 €
Educación Mindfulness
El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos
Rechtschaffen, Daniel J.
Gaia Ediciones. Agosto 2018
UN NUEVO PARADIGMA EDUCATIVO PARA CULTIVAR LA ATENCIÓN, LA COMPASIÓN Y EL BIENESTAR
Muchos docentes están buscando nuevas maneras de ayudar a sus alumnos a prestar más atención, aprender mejor y superarse cada día.
Educación ...
[DISPONIBLE]
pvp.15,00 €
El arte de la atención plena
Manual de meditación mindfulness, jhana y otros estados de claridad mental
Catherine, Shaila
Dharma. Mayo 2018
Ahora los meditadores ( y no meditadores) pueden comprender cómo lograr estados no ordinarios con relativa facilidad. El arte de la atención plena combina ejemplos contemporáneosm pragmáticos ejercicios e instrucciones concretas para que cualquier persona ...
[DISPONIBLE]
pvp.20,00 €
Samatha y vipasana
Mindfulness y mucho más
Isidro Gordi
Amara. Marzo 2018
Samatha y Vipasana. Mindfulness y mucho más.Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más, es un libro especial ya que su autor, Isidro Gordi, lleva casi cuarenta años de práctica de meditación, especialmente mindfulness. Esto supone una ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,00 €
El corazón de la meditación budista
En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness
Thera, Nyanaponika
Ediciones Librería Argentina (ELA). Noviembre 2017
El “Camino de la Atención” de Buda, conocido como “Satipatthâna”, es la base de la meditación vipassana y del mindfulness y a la vez proporciona una guía que sirve de inicio para la comprensión de ...
[DISPONIBLE]
pvp.22,00 €
Mindfulness para todos
García Campayo, Javier ; Navarro, Mayte
Ilus Books. Octubre 2017
Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de ...
[AGOTADO]
pvp.12,95 €
Mindfulness para enseñar y aprender
Estrategias prácticas para maestros y educadores
Schoeberlein, Deborah ; Sheth, Suki
Gaia Ediciones. Mayo 2017
Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad.
Los mejores profesores ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
El arte de la reflexión
Mindfulness y Sabiduría
Ratnaguna
Ilus Books. Abril 2017
Este libro trata de pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Porque no se trata de actuar, sino de razonar sobre cómo y cuándo actuar.
Encontrar momentos para “hacer nada” es ...
[AGOTADO]
pvp.14,95 €
Mindfulness
Lograr el milagro de estar atento
Nhat Hanh, Thich
Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2016
La atención mental nos libra del descuido y la dispersión; la atención mental hace posible vivir cada minuto de la vida, la atención mental nos capacita para la vida. Esta filosofía de vida, más allá ...
[DISPONIBLE]
pvp.13,50 €
Vivir con atención plena
Curso práctico de mindfulness
Maitreyabandhu
Ilus Books. Septiembre 2016
“Lo que importa es si podemos sentir el tiempo presente y celebrarlo”, con esta frase inicia Maitreyabandhu este sorprendente libro, un valiosísimo Curso de Mindfulness de 8 semanas. Docente reconocido, el autor nos regala unos ...
[AGOTADO]
pvp.14,95 €
Mindfulness y cristianismo
Entre la Palabra y el Silencio
García Campayo, Javier ; Jalón, Carmen ; Mas, Antonio
Ilus Books. Junio 2016
El Mindfulness ha traspasado las fronteras orientales para convertirse en un fenómeno de masas presente en todos los campos del vivir y del saber, desde la enseñanza a la clínica. La “atención plena” potencia el ...
[AGOTADO]
pvp.14,95 €
Mindfulness en tu día a día
Practica la atención y la meditación
Khantipalo, Bhikku ; Thera, Nyanasatta
Ediciones Librería Argentina (ELA). Mayo 2016
Es posible encontrar momentos en nuestro día a día para avanzar con la práctica de la meditación.
Para algunas personas cuya mente sea muy activa y estén inclinadas s distraerse, les convendría seguir con atención ...
[DISPONIBLE]
pvp.13,50 €
Mindfulness y mucho más
El poder de la concentración
Isidro Gordi
Amara. Marzo 2016
Este libro que tienes entre las manos te ofrece un plus que lo hace muy interesante: su autor, Isidro Gordi, lleva más de treinta años practicando Mindfulness y te la acerca digerida y procesada por ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,00 €
Un bosque tranquilo
Mindfulness para niños
Díaz-Caneja, Patricia ; Navalgar, Marta
Ediciones Librería Argentina (ELA). Noviembre 2015
Un bosque tranquilo es un cuento muy divertido tanto para niños como para mayores, para poder disfrutar en familia, leyendo todos juntos. También es un interesante recurso para educadores.
Además, supone una herramienta muy útil ...
[DISPONIBLE]
pvp.13,90 €
La biblia del mindfulness
Una guía completa para reducir el estrés en tu vida
Collard, Patrizia
Gaia Ediciones. Octubre 2015
El mindfulness o atención plena es una vía sencilla y accesible para librarse del estrés, vivir el presente y fluir sin fricción en la turbulencias del mundo moderno sin la necesidad de cantar mantras ni ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.16,95 €
Baraja de conciencia plena
Una inspiradora colección de cartas que proporcionan mindfulness, autoestima y alegría
Ann Kipfer, Barbara
Librero. Octubre 2015
Esta elegante caja se convierte en un atril en el que puede colocar y observar su carta elegida. Seleccione una carta de la baraja al azar o bien escójala de uno de los cuatro temas ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
Mindfulness y compasión
La nueva revolución
García Campayo, Javier & Demarzo, Marcelo
Ilus Books. Octubre 2015
La compasión tal como se entiende en este libro, va más allá de los conceptos habituales ligados a la conmiseración y a la lástima. Se trata de la motivación y el compromiso de aliviar el ...
[AGOTADO]
pvp.14,96 €
Mindfulness y las adicciones
Recuperación en ocho pasos
Mason-John, Valerie & Groves, Paramabandhu
Ilus Books. Octubre 2015
- Las adicciones han generado una importante alarma social en las ultimas décadas, con repercusión en la salud pública por el impacto catastrófico a nivel clínico y el deterioro laboral, social, económico y familiar.
- ...
[AGOTADO]
pvp.14,96 €
Mindfulness, una técnica de vida
Cambia tu vida en 12 meses
Leonard A. Bullen
Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2015
Mindfulness, es atención plena en el momento presente. Nos brinda un conjunto de herramientas que aumentan nuestro bienestar y nuestras capacidades y que aplicándolas día a día, entrenando la mente y el cuerpo, reducen el ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €