La dieta paleovédica

Programa completo para disfrutar de una salud óptima, incrementar la vitalidad y lograr el peso ideal

La dieta paleovédica

FICHA TÉCNICA

  • Editorial: Gaia Ediciones
  • ISBN: 9788484456612
  • Fecha de edición:
  • Nº edición: 1.ª
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 17 x 24 cm
  • Nº páginas: 320

La dieta paleovédica

Programa completo para disfrutar de una salud óptima, incrementar la vitalidad y lograr el peso ideal

Formato papel

[DISPONIBLE]

pvp.19,90 €

La dieta paleovédica es una guía práctica y completa sobre qué comer, cómo vivir, cómo dormir, cómo gestionar el estrés e incluso cómo respirar. El innovador programa de tres semanas del Dr. Palanisamy ofrece al lector una dieta personalizada y un estilo de vida adecuado a su peculiar tipología corporal.
Incluye planificaciones de menús y recetas, emplea alimentos deliciosos y nutritivos e introduce poderosas especias curativas y técnicas depurativas que sanan el cuerpo y equilibran la mente.

Basándose en su extensa formación y en su experiencia clínica, el doctor Palanisamy proporciona valiosa información sobre temas fundamentales, tales como la sensibilidad al gluten, los errores acerca de los carbohidratos, la ingesta de carne animal frente a la dieta vegetariana, las grasas buenas y malas, los superalimentos desconocidos (te sorprenderá descubrirlos), los suplementos nutricionales y la gran importancia de las bacterias intestinales que constituyen el microbioma.


Compartir en:

Libros Recomendados

  • Mahatma Gandhi: Autobiografía

    Mahatma Gandhi: Autobiografía

    Gandhi, Mahatma

    pvp. 15,00€

  • Poder, gracia y libertad

    Poder, gracia y libertad

    Chopra, Deepak

    pvp. 12,00€

  • Cuando todo se derrumba

    Cuando todo se derrumba

    Chödrön, Pema

    pvp. 10,00€