Libros de: Meditación
Niños mindfulness
50 actividades mindfulness para cultivar la sensibilidad, la calma y la concentración
Whitney Stewart
Gaia Ediciones. Enero 2019
¡Enseña a los niños a cultivar la empatía y a manejar las emociones cotidianas mientras se divierten con el mindfulness!
Estos juegos, actividades y meditaciones apoyan y motivan a los más pequeños a lidiar con ...
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pvp.21,00 €
Juegos mindfulness (Pack)
Fichas de actividades y libro
Annaka Harris; Susan Kaiser Greenland
Gaia Ediciones. Enero 2019
55 divertidas maneras de compartir el mindfulness con niños y adolescentes
Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,90 €
La biblia de la meditación
Guía esencial para la meditación
Madonna Gauding
Gaia Ediciones. Enero 2019
La biblia de la meditación presenta 140 técnicas descritas paso a paso y extraídas de diversas tradiciones espirituales, tanto orientales como occidentales.
Encontrarás meditaciones para la relajación, para permanecer centrado, para vivir conscientemente, para desarrollar ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,95 €
El pequeño libro del Mindfulness
10 minutos al día para reencontrarse con la vida
Patrizia Collard
Gaia Ediciones. Diciembre 2018
El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día.
En muy poco tiempo ...
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pvp.7,95 €
El arte de respirar
Mindfulness y respiración
Ramiro Calle
Ediciones Librería Argentina (ELA). Noviembre 2018
No nos percatamos realmente de la importancia y trascendencia de la respiración, que enmarca toda nuestra vida. Al nacer los primero que hacemos es inhalar y al morir, exhalar.
A veces respiramos superficialmente, incluso de ...
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pvp.25,00 €
Lo que es
El secreto abierto a una vida despertada
Tony Parsons
Gaia Ediciones. Noviembre 2018
TONY PARSONS ofrece aquí una clave tan sencilla y maravillosamente transformadora como la que Eckhart Tolle proporcionó en su obra EL PODER DEL AHORA.
Tolle nos traía al presente de un modo tan simple y ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.10,00 €
Ser consciente de ser consciente
La Vía Directa
Rupert Spira
Gaia Ediciones. Noviembre 2018
Ser consciente de ser consciente explora nuestra experiencia primaria más íntima y familiar: el conocimiento de nuestro propio ser o el conocimiento que la conciencia tiene de sí misma a través de nosotros.
La conciencia ...
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pvp.10,95 €
La historia de Koos
Lidy Bügel
Padmapani. Octubre 2018
KOOS OEBERIUS KAPTEIJN (1926-2006) creció en el norte de Holanda. Comenzó trabajando como médico generalista y posteriormente ejerció de terapeuta en psicosíntesis. Al igual que muchos de nosotros pasó su vida buscando, tropezando, a veces ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Respiración mindfulness
La manera más sencilla de alcanzar la atención plena
Rose Elliot
Gaia Ediciones. Octubre 2018
Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness
Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, ...
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pvp.10,00 €
Yin Yoga
La práctica del estiramiento consciente
Kassandra Reinhardt
Gaia Ediciones. Octubre 2018
El yoga suave y meditativo para relajarse en el momento presente y restaurar el cuerpo, la mente y las emociones
El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel ...
[DISPONIBLE]
pvp.19,90 €
El arte de parar el tiempo
Mindfulness práctico para gente ocupada
Pedram Shojai
Gaia Ediciones. Septiembre 2018
Descubre el secreto de tener tiempo en abundancia
A todos nos gustaría disponer de más tiempo para dedicarlo a lo que de verdad nos apetece, pero nuestro ritmo actual es tan intenso que el cansancio ...
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pvp.14,00 €
La danza del vacío
Adyashanti
Gaia Ediciones. Septiembre 2018
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.12,00 €
El despertar del cuerpo sagrado
Yogas tibetanos de la respiración y del movimiento
Tenzin Wangyal Rinpoche
Gaia Ediciones. Agosto 2018
El poder de la respiración ha sido reconocido durante milenios como una parte fundamental para la salud y el bienestar. En El despertar del cuerpo sagrado, el profesor Tenzin Wangyal Rinpoche nos permite acceder ...
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pvp.15,00 €
De la medicación a la meditación
La meditación, base de la salud física y psicológica
Osho .
Gaia Ediciones. Agosto 2018
"Las enfermedades le ocurren al hombre, pero el hombre es, en sí mismo, también una enfermedad. Ésa es su buena fortuna y también su infortunio. Y ésta ha sido la condición que le ha impulsado ...
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pvp.14,00 €
Educación Mindfulness
El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos
Daniel J. Rechtschaffen
Gaia Ediciones. Agosto 2018
UN NUEVO PARADIGMA EDUCATIVO PARA CULTIVAR LA ATENCIÓN, LA COMPASIÓN Y EL BIENESTAR
Muchos docentes están buscando nuevas maneras de ayudar a sus alumnos a prestar más atención, aprender mejor y superarse cada día.
Educación ...
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pvp.15,00 €
Serena mente
La práctica de la mente serena
Raúl De La Rosa
Ediciones i - NATURSANIX, SLU. Julio 2018
La verdadera vida, la vida consciente, empieza cuando comenzamos a practicar con nuestra mente serena, cuando empezamos realmente a meditar.
Serena mente no tiene relación con determinadas técnicas, ni ninguna religión o filosofía ajenas a ...
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pvp.15,00 €
El arte de la atención plena
Manual de meditación mindfulness, jhana y otros estados de claridad mental
Shaila Catherine
Dharma. Mayo 2018
Ahora los meditadores ( y no meditadores) pueden comprender cómo lograr estados no ordinarios con relativa facilidad. El arte de la atención plena combina ejemplos contemporáneosm pragmáticos ejercicios e instrucciones concretas para que cualquier persona ...
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pvp.20,00 €
El espejo del Dharma
Cómo descubrir el verdadero significado de la vida humana
Gueshe Kelsang Gyatso
Tharpa. Mayo 2018
Este libro, El espejo del Dharma -Dharma se refiere a las enseñanzas de los seres iluminados-, ofrece consejos prácticos sobre cómo solucionar los problemas cotidianos del deseo incontrolado, el odio y la ignorancia, y cómo ...
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pvp.16,00 €
Los 7 ángeles para alcanzar la felicidad
Nuria López
Alas Blancas. Abril 2018
Crea la vida que deseas con la ayuda de los ángeles.
Los ángeles están en la Tierra para protegernos y recordarnos el camino de vuelta al paraíso. Tanto si quieres mejorar aspectos de tu vida, ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,50 €
El loto y la rosa
El budismo dialoga con Occidente
Han F. De Wit
Kaicron. Abril 2018
No es tan simple encontrar respuesta a estas preguntas, a pesar del rebote de popularidad del budismo en Occidente y de que, hoy en día, podemos encontrar traducciones de numerosos textos clásicos procedentes de esta ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,00 €