Libros de: Mindfulness
Oriente al rescate
Sabiduría oriental para occidentales estresados
Arthur Edevane
Publicaciones Vía Directa. Octubre 2019
El autor nos presenta una obra en la que encontraremos una síntesis acertada de las principales vías de conocimiento espiritual de Oriente, desde una perspectiva que permitirá al lector/a la comprensión de las mismas.
Este ...
[DISPONIBLE]
pvp.15,00 €
La práctica de la compasión
Amabilidad con los demás y con uno mismo
García Campayo, Javier
Ilus Books. Octubre 2019
La COMPASIÓN es una técnica psicológica complementaria a MINDFULNESS. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La práctica de la compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la ...
[NO DISPONIBLE]
pvp.18,95 €
Yoga y Mindfulness para gente mayor
Bienestar integral
Maria Teresa Palomas
Ilus Books. Septiembre 2019
Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para gente mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de ...
[NO DISPONIBLE]
pvp.14,96 €
La curiosa historia de los laberintos
4000 años de giros y vueltas
Dra. Julie E. Boundford
Librero. Septiembre 2019
¡Sigue el hilo a través de esta laberíntica historia y ahonda en una curiosa experiencia!
Partiendo de una abundante literatura histórica y clásica, testimonios de exploradores, arqueólogos e historiadores, y las nuevas creaciones de expertos ...
[DISPONIBLE]
pvp.2,95 €
Radicalmente feliz
Guía de usuario para una mente plena
Rinpoche, Phakchok ; Solomon, Erric
Gaia Ediciones. Agosto 2019
CÓMO DESCUBRIR EL SENTIDO DE LA VIDA Y SENTIRSE RADICALMENTE SATISFECHO
En Radicalmente feliz, un lúcido maestro budista tibetano y un empresario y meditador de Silicon Valley nos enseñan a alcanzar la felicidad radical, ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,95 €
Mindfulness
La senda de la atención plena
Calle, Ramiro
Ediciones Librería Argentina (ELA). Mayo 2019
El tema de la atención es fundamental, no solo porque la atención es una de las funciones más preciosas de la mente y la hermana gemela de la consciencia, sino porque el ser humano, si ...
[DISPONIBLE]
pvp.15,95 €
Mindfulness en el cuerpo
El espíritu de Hakomi: La psicoterapia como práctica espiritual
Martin, Donna
Editorial Eleftheria. Abril 2019
Hakomi es una manera de usar mindfulness para el autodescubrimiento y la sanación emocional. Lo pueden usar psicólogos, psicoterapeutas, consejeros, trabajadores sociales y sanadores de todo tipo, y también profesores, entrenadores y otros profesionales de ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,00 €
Mindfulness para el jardín
Plantando semillas conscientes
Danaan, Clea
Librero. Febrero 2019
Desde cosechar hasta encontrar la parte buena cuando el jardín nos falla, este libro explora la interconexión de la naturaleza que seducirá a cualquier hábil jardinero.
La jardinería y horticultura son mucho más que plantar ...
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Mindfulness para caminar
Reflexiones en el sendero
Ford,Adam
Librero. Febrero 2019
Desde un tranquilo paseo a una rápida travesía a través de cumbres de montaña, esta lectura es una poderosa acompañante para caminantes rurales y urbanos.
El mindfulness es mucho más que una rutinaria serie de ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.6,95 €
Mindfulness para ciclistas
Buscando la armonía sobre dos ruedas
Moore, Nick
Librero. Febrero 2019
Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.
El ciclismo es más que ...
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Mindfulness para urbanitas
La alegria de la vida en la ciudad.
Scott, Lucy Anna
Librero. Febrero 2019
Desde conectar con tu comunidad hasta reconocer la naturaleza urbana, Lucy Anna Scott explora la abundancia de bienestar que ofrece la vida en la metrópolis.
La ciudad es un lugar creativo y enriquecedor que puede ...
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Juegos mindfulness (Pack)
Fichas de actividades y libro
Harris, Annaka ; Kaiser Greenland, Susan
Gaia Ediciones. Enero 2019
55 divertidas maneras de compartir el mindfulness con niños y adolescentes
Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,90 €
Niños mindfulness
50 actividades mindfulness para cultivar la sensibilidad, la calma y la concentración
Stewart, Whitney
Gaia Ediciones. Enero 2019
¡Enseña a los niños a cultivar la empatía y a manejar las emociones cotidianas mientras se divierten con el mindfulness!
Estos juegos, actividades y meditaciones apoyan y motivan a los más pequeños a lidiar con ...
[DISPONIBLE]
pvp.21,00 €
Yo soy Paz
Un cuento de mindfulness
Reynolds, Peter H. ; Verde, Susan
Gaia Ediciones. Enero 2019
Incluye una meditación guiada.
Me concedo un momento.
Respiro.
Y después me digo: Todo está bien.
Yo soy paz.
Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
El pequeño libro del Mindfulness
10 minutos al día para reencontrarse con la vida
Collard, Patrizia
Gaia Ediciones. Diciembre 2018
El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día.
En muy poco tiempo ...
[DISPONIBLE]
pvp.7,95 €
El arte de respirar
Mindfulness y respiración
Calle Capilla, Ramiro
Ediciones Librería Argentina (ELA). Noviembre 2018
No nos percatamos realmente de la importancia y trascendencia de la respiración, que enmarca toda nuestra vida. Al nacer los primero que hacemos es inhalar y al morir, exhalar.
A veces respiramos superficialmente, incluso de ...
[DISPONIBLE]
pvp.25,00 €
Satipatthana
Los orígenes del Mindfulness
Analayo
Ilus Books. Noviembre 2018
"Analayo ha escrito un estudio completo y exhaustivo sobre el discurso que dio el Buda sobre Satipatthana. Es una valiosa guía para toda persona interesada en la teoría y la práctica de la meditación".
Ruper ...
[NO DISPONIBLE]
pvp.18,95 €
Mindfulness. Nuevo Manual Práctico
El camino de la atención plena
García Campayo, Javier
Ilus Books. Noviembre 2018
Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la ...
[NO DISPONIBLE]
pvp.18,95 €
Afrontar la depresión con mindfulness
García Campayo, Javier ; Navarro, Mayte
Ilus Books. Octubre 2018
La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y ...
[NO DISPONIBLE]
pvp.13,95 €
Mindfulness, compasión y vipasana
Los tres senderos principales
Isidro Gordi
Amara. Octubre 2018
Mindfulness, compasión y vipasana es una presentación contemporánea de los catorce versos denominados Los tres senderos principales a la iluminación, compuestos por lama Tsongkhapa (1357-1419). Su gran mérito es que condensa en catorce versos ...
[DISPONIBLE]
pvp.17,00 €