Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio
Estilos de vida, deporte y ocio
Yoga para principiantes
Las mejores posturas y técnicas para un equilibro físico y espiritual completo
Sally Parkes
NeoPerson. Septiembre 2019
Las mejores posturas, técnias de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibro físico y espirtual completo.
Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.
Aprende más de 50 posturas ...
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pvp.9,95 €
Soñar que estás despierto
El sueño lúcido y el yoga tibetano de los sueños para la visión y la transformación
B. Alan Wallace
Dharma. Septiembre 2019
Algunas de las más grandes aventuras pueden ocurrir mientras duermes profundamente. Esa es la promesa del sueño lúcido, la habilidad de alterar la realidad de nuestros sueños a nuestro antojo, simplemente siendo consciente del hecho ...
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pvp.15,00 €
La guía de fermentación de Noma
Incluye koji, kombuchas, salsas shoyu, misos, vinagres, garum, fermentos lácticos y frutas y hortalizas negras (Foundations of Flavor)
David Zilber
NeoPerson. Agosto 2019
En Noma todos los platos incluyen algún elemento fermentado, ya sea un toque ácido de vinagre, un miso sabroso o una impactante uva espina sometida a fermentación ácido láctica. René Redzepi, chef y copropietario de ...
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pvp.34,00 €
La guía completa de los adaptógenos
Desde la ashwaghanda a la rodiola, plantas medicinales excepcionales que transforman y curan el organismo
Agatha Noveille
Gaia Ediciones. Agosto 2019
ADAPTÓGENOS. LA SOLUCIÓN NATURAL CONTRA EL ESTRÉS
Incluye más de 75 recetas de tónicos, infusiones, extractos, elixires y mucho más
Si buscas una forma natural de combatir el estrés, quieres desarrollar al máximo tus habilidades ...
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pvp.18,00 €
La biblia del yoga
Guía esencial de las posturas de yoga
Christina Brown
Gaia Ediciones. Agosto 2019
El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también ...
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pvp.16,95 €
La biblia de la aromaterapia
Guía definitiva para el uso de los aceites esenciales
Gill Farrer-Halls
Gaia Ediciones. Agosto 2019
Esta detallada obra sobre la aromaterapia te explica cómo elegir y usar los aceites esenciales para favorecer la salud, resaltar la belleza y fomentar el bienestar. Para ello te brinda todo lo que necesitas saber ...
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pvp.16,95 €
El despertar de la Shakti
El poder transformador de las diosas del yoga
Sally Kempton
Gaia Ediciones. Julio 2019
El despertar de la Shakti es una obra para el desarrollo personal y espiritual del aspecto femenino, escrita por Sally Kempton, experta maestra de filosofía oriental y columnista habitual del Yoga Journal.
La autora ...
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pvp.22,00 €
El camino del Yiquan
Maestro C.S. Tang
Alas. Julio 2019
El Yiquan es un arte marcial interno con aspectos de meditación y salud, que enfatiza en la utilización de la “intención” Yi. Este sistema fue creado por un famoso artista marcial llamado Wang Xiang ...
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pvp.20,00 €
Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos
El entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo
Charlotte Van Aussel
Librero. Julio 2019
Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física.
Este libro comprender una gran variedad de ejercicios diseñados para trabajar todo el cuerpo. Los movimientos funcionales mejoran la ...
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pvp.14,95 €
Los 501 mejores ejercicios de yoga
El entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo
Nancy J. Hajeski
Librero. Julio 2019
Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física.
Este libro presenta una inmensa variedad de posturas concebidas para dinamizar el cuerpo, desarrollar la resistencia y aumentar la ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.5,95 €
Arquitectura con madera
David Andreu
Librero. Julio 2019
Este libro selecciona 31 de los arquitectos contemporáneos más relevantes de la esfera internacional que utilizan este material tradicional de modos novedosos e inspiradores. En estas páginas tiene cabida un amplio espectro de proyectos que ...
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pvp.24,95 €
¿Qué hay de malo en comer carne?
Avadhútiká Ánanda Harimaya Ácáryá
Ananda Marga Publications. Julio 2019
¿Qué hay de malo en comer carne? Este libro responde de forma lúcida y racional a esta pregunta, que seguramente todos hemos oído alguna vez. Su lectura nos invita a conocer y comprender, de manera ...
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pvp.19,00 €
Mudras para cuerpo, mente y espíritu
Un curso de yoga para tener a mano
Gertrud Hirschi
Gaia Ediciones. Julio 2019
LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA
• aliviar el dolor físico,
• mitigar el estrés,
• avivar la mente,
• el equilibrio mental y emocional,
• el desarrollo espiritual,
Los mudras son ejercicios en ...
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pvp.28,00 €
Para Principiantes
Superfácil cocina con 3-6 ingredientes
Anna Helm Baxter; Ilona Chovancova; Jessie Knelos Weiner; Keda Black; Lene Knudsen; Natacha Arnoult; Orathay Souksisavanh; Sabrina Fauda-Rôle
Librero. Junio 2019
Desayunos · Media Mañana · Almuerzo · Media Tarde · Entrantes ·Guarniciones · Platos Principales · Postres · Aperitivos en la noche · Cócteles.
128 recetas infalibles y muy ricas.
.recetas fáciles, prácticas y económicas ...
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pvp.12,95 €
Fundamentos del Taijiquan al estilo Chen
Jordi Vilà I Oliveras
Alas. Junio 2019
"El Taijiquan (pronunciado tai-chi chuan) es un arte marcial chino, producto de la insospechada unión de técnicas de combate, teorías de la medicina china y aspectos meditativos del Daoísmo. El estilo Chen es el método ...
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pvp.28,00 €
Kurikara
La espada y la serpiente
John Maki Evans
Alas. Junio 2019
"En el primer día de entrenamiento, la espada y el humano se encuentran como objetos extraños; con el tiempo se convierten en un ser vivo. Poco a poco la hoja magnificará y proyectará las acciones ...
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pvp.16,00 €
El peso natural
Cómo eliminar el sobrepeso y alimentarse de forma natural consciente
Montse Bradford
Océano. Junio 2019
Equilibra tu Energía personal y recupera el peso natural
Un programa completo para entender y transformar tu peso
¿Por qué engordo más que otras personas? ¿Qué alimentos me hacen ganar peso? ¿Por qué no me ...
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pvp.22,90 €
Ceto para el cáncer
El empleo de la terapia metabólica cetogénica como estrategia nutricional
Miriam Kalamian
Gaia Ediciones. Junio 2019
Ceto para el cáncer describe en profundidad el potencial terapéutico de la dieta cetogénica, que va mucho más allá de simplemente dejar de alimentar al cáncer, y se centra en el poderoso impacto que esta ...
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pvp.25,00 €
Desmedícate
Programa de 6 semanas para retomar el control de tu salud
Davis William
Gaia Ediciones. Mayo 2019
«Cada cierto tiempo aparece un libro que cuestiona numerosas ideas preconcebidas y bien establecidas sobre la salud. Desmedícate da en el clavo en cuanto a las falencias de los sistemas de atención sanitaria, y ofrece una solución ...
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pvp.22,00 €
Momofuku
La revolucionaria cocina de David Chang
David Chang; Peter Meehan
NeoPerson. Mayo 2019
Con más de 200,000 copias impresas, este bestseller del New York Times comparte la historia y las recetas que hay detrás del chef y la cocina y que han cambiado el panorama culinario moderno.
El ...
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pvp.28,00 €