Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio

Maestros de Kungfu
Nueve miradas al arte marcial de China

González, Sebastián

Alas. February 2022

En el presente libro, el autor ha querido dejar testimonio de los encuentros con nueve maestros del Kungfu en los que he recogido sus vivencias, su experiencia, su profundo conocimiento de los sistemas de Kungfu ...

Colección de puntos de tejido
Una guía creativa con 300 puntos que debes conocer para tejer

Griffiths, Melody ; Stanfield, Lesley

Librero. February 2022

De una manera muy clara, los puntos se clasifican en texturas y bordes al derecho y al revés, retorcidos, calados, borlas, intarsia, puntos inusuales que incluyen rarezas como el entrelazado y la tela reversible de ...

El pequeño libro del ayurveda
La milenaria ciencia hindú de la salud

Glebe, Ignacja

Gaia Ediciones. February 2022

Equilibra tu salud física y mental con la milenaria ciencia hindú de la salud.

Ayurveda significa «ciencia de la vida» en sánscrito, y es el nombre con el que se conoce el sistema de salud ...

Guía definitiva de yoga
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 160 posturas de yoga

J. Hajeski, Nancy

Librero. January 2022

Para muchos, la palabra yoga evoca sesiones serenas de posturas mantenidas con precisión, quizá junto con la búsqueda del despertar espiritual. Sin embargo, el yoga es también una poderosa herramienta para mantenerse en forma, puesto ...

Consumo alimentario y sostenibilidad
¿Hacia una sociedad sostenible?

Aguilar, Alicia ; Mariano, Lorenzo ; Medina, F.Xavier

MRA Ediciones . January 2022

Vivimos en una época en la que la gran explosión demográfica, la globalización, la pobreza rural y la urbanización han cambiado el modo de producción y consumo de alimentos. Así mismo, en los últimos tiempos, ...

Senpai
Filosofía práctica de las artes marciales

Umpiérrez ,Álvaro

Natural Ediciones. January 2022

Senpai es un volumen práctico, e inspirador escrito con la voluntad de abordar temas que circulan en la etapa de la adolescencia como son el fortalecimiento mental y enfrentar situaciones difíciles. A través de sus ...

Me siento bien
Mi primer librito de yoga

Green, Llya ; Jouanne, Élisabeth

Océano Travesía. January 2022

En el desarrollo de la infancia es muy importante que los niños aprendan a conocer su cuerpo. ¿Y qué mejor manera que haciendo yoga? Con once posturas y un ejercicio de relajación, los pequeños lectores ...

Houyi yang sheng gong, Qi gong de houyi, el arquero celeste
Guía completa de ejercicios

Serra, José Luis

Alas. December 2021

QI GONG DE HOU YI, EL ARQUERO CELESTE
Guía completa de ejercicios

Houyi Yang Sheng Gong, que vendría a traducirse como ejercicio de Houyi para la salud, nace de la confluencia de tres pasiones, la ...

Wiccapedia de cocina
Recetario para brujas modernas

Chamberlain, Lisa

Librero. December 2021

La cocina y la magia tienen mucho en común, ya que ambas se sirven de ingredientes y fuerzas naturales para crear algo vital, gratificante y nuevo. Este libro de Lisa Chamberlain, autora de numerosos éxitos ...

El método Wim Hof
Trasciende tus límites, activa todo tu potencial

Hof, Wim

Gaia Ediciones. November 2021

Wim Hof nos transmite un mensaje poderoso: «Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar nuestra salud mental y rendimiento físico, y hasta controlar nuestra fisiología para superar cualquier ...

Dibujar animales y dibujar objetos cotidianos (Dual Pack)
Paso a paso

Lambry, Robert

Librero. November 2021

Pack de dos titulos para hacer dibujos de objetos cotidianos y animales, edición vintage. Empiece con una sencilla línea recta y descubra todo lo que es capaz de dibujar.

Aceites esenciales y aromaterapia
Guía completa con 800 recetas naturales para la salud, la belleza y el hogar

Worwood, Valerie Ann

Gaia Ediciones. November 2021

La obra de referencia internacional sobre aromaterapia

Valerie Ann Worwood, considerada la máxima autoridad estadounidense en aromaterapia, presenta esta obra imprescindible para quienes buscan formas alternativas de cuidar su salud y adoptar un estilo de ...

Yoga un estilo de vida
Cuerpo, mente y alma

Racionero Ragué, Alexis

Ilus Books. November 2021

Este libro no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es una introducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos podrá ayudar a entender ...

Cocina superfácil: 129 recetas - principiantes (Dual Pack)
Superfácil con 3 - 6 ingredientes

Arnoult, Natacha ; Black, Keda ; Fauda-Rôle, Sabrina ; Knudsen, Lene ; Souksisavanh, Orathay

Librero. November 2021

Pack de dos títulos de cocina superfacil, recetas infalibles y muy ricas. Dos libros fantásticos: Cocina superfacil para principiantes y Cocina superfacil. 129 recetas.

El poder de la fibra
Programa de salud intestinal basado en plantas para perder peso, potenciar la salud y optimizar el microbioma

Bullsiewicz, Will

Gaia Ediciones. November 2021

PIERDE PESO, GANA SALUD Y OPTIMIZA TU MICROBIOTA CON EL PODER DE LA FIBRA

La salud intestinal es clave para activar el metabolismo, equilibrar las hormonas y mantener a raya la inflamación, que es la ...

Guerreros del taiji
Relatos de los maestros del estilo chen

Vila I Oliveras, Jordi

Alas. November 2021

Antes de que el Taijiquan (tai-chi) evolucionase hacia un arte de salud y bienestar, fue un completo arte marcial muy respetado en la wulin, la comunidad de artistas marciales chinos. Todos los estilos preservan historias ...

Bushido
El espíritu de Japón. Un ensayo clásico sobre la ética del samurái

Nitobe, Inazo

Dojo Ediciones. November 2021

Bushido es desde hace tiempo un libro clásico e insustituible para conocer lo que se escondía (y aun hoy se esconde para muchas personas) en el trasfondo del alma y la filosofía de Japón.

En ...

El camino del yoga
Libro y 54 cartas oráculo

Rose, Sahara

Gaia Ediciones. November 2021

Esta visionaria baraja de 54 cartas está imbuida de la antigua sabiduría de los Vedas y ha sido diseñada para darte acceso a tu intuición yóguica. Las etéreas imágenes que ilustran sus cartas te ayudarán ...

En la práctica
Ensayos sobre la práctica del yoga y de la vida

Napier, Julia

El hilo de Ariadna. November 2021

Desde el lente milenario del yoga, este libro abarca los temas esenciales que nos confrontan en la vida cotidiana. Julia Napier, escritora y practicante del Ashtanga Yoga, explora los vínculos, el deseo, la muerte, la ...

Harina agua sal levadura
Los fundamentos del pan y la pizza artesanos

Forkish, Ken

Neo Person. November 2021

James Beard Foundation Book Award Winner
The IACP Cookbook Awards Winner 

Pocas cosas resultan tan agradables como morder una rebanada de pan recién hecho, crujiente por fuera, suave y flexible por dentro, y perfectamente horneado. ...