Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio
Estilos de vida, deporte y ocio
Tai chi, yoga chino
Tcheng-Tsiun
Alas. Enero 1985
El Tai Chi como método de desarrollo integral de la persona. Concentración, relax. Incluye dos series de movimientos en lecciones para facilitar su aprendizaje. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Jipanghi sul
Arma tradicional coreana
Francisco López Mertz
Alas. Enero 1985
Historia del Jipanghi en las Artes Tradicionales de Corea. Manejo del Jipanghi. Técnicas contra agarres, agresiones y patadas, contra ataques armados. El bastón hoy. Un libro eminentemente práctico y totalmente ilustrado sobre un arma coreana ...
[DISPONIBLE]
pvp.5,00 €
Introducción a la digitopuntura
Salvador Martínez
Alas. Enero 1985
La energía. Descripción de los catorce Meridianos. Puntos. Pulsos. Técnica de las presiones, etc. Conocimiento del Hatha Yoga. La Ciencia Eterna. Halasana. La postura de las pinzas...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
El entrenamiento de los campeones
Recopilación de ejercicios clásicos
Recopilación Revista Las Pesas
Alas. Enero 1984
Recopilación de los ejercicios clásicos que llevaron al estrellato a los más grandes culturistas: Dave Drapper, Donald Howorth, Dennis Tinnerino, Jim Haislop... Las proteínas. El circuito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Fuerza, agilidad, resistencia y flexibilidad. Jogging
Clemente Hernández
Alas. Enero 1984
Sistemas de entrenamiento. La detente. Agilidad y resistencia muscular. La velocidad. La alimentación: vitaminas, proteínas... La carrera (jogging) fuente de salud.
[AGOTADO]
pvp.4,50 €
Importancia biológica de los pectorales
Con ejercicios especiales para este grupo muscular
Recopilación Revista Las Pesas
Alas. Enero 1984
Incluye ejercicios especializados para este importante grupo muscular. La rutina pectoral de Bob Birdsong. Entreno de la parte interna. Desarrollo volumétrico. Cómo obtener el máximo de resultados.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
El mundo del bonsai
Pinus uncinata y pinus halepensis
Vv.Aa.
Alas. Enero 1984
Bonsai: símbolo de paz. Pinus Uncinata (Pino Negro) y Pinus Halepensis (Pino Carrasco). Cultivo y formación. El alambrado. La poda. Herramientas. Los trasplantes. El riego. Estilos de Bonsai. Ejemplar a todo color.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.4,00 €
Nunchaku e tres secciones
San chieh pang
Antoni Rossell
Alas. Enero 1983
Ejercicios técnicos con el San Chieh Pang. Técnica, manejo, postura; bloqueos y katas. Más de 100 fotografías.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Anatomía muscular
Para profesores, monitores y culturistas
Clemente Hernández
Alas. Enero 1983
Indicado para profesores, culturistas y monitores. Generalidades. Cómo funcionan los músculos del cuerpo. Léxico o terminología del culturista. Descripción de los músculos. Ejercicios básicos con y sin pesas.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
El manejo del nunchaku
Posiciones, paradas, ataques kata
Raymond Thomas
Alas. Enero 1982
Historia, utilización, entreno. Las técnicas de esta versátil arma de origen okinawense. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Bio-Sport
Los biorritmos en el rendimiento deportivo
Mauricio Gatica Esteban
Alas. Enero 1980
Los ciclos de la vida. Los buenos y los malos días del deportista. El descanso. Mejorando marcas y rendimientos. El control personal del deportista. Ejemplar ilustrado con gráficos.
[DISPONIBLE]
pvp.4,50 €
Lucha libre y grecorromana
José Alavedra
Alas. Enero 1979
Entrenamiento y preparación para la lucha libre y grecorromana. Las presas. Consejos prácticos.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Raja yoga. Yoga real
Sw. Dhritiananda
Alas. Enero 1979
El yoga en una ciencia que emplea las leyes de la psicología que sirven para desarrollar la totalidad de la conciencia humana en todos sus planos. Ejercicios. Relajación. El prana. Libro de bolsillo, elemental, pero ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Defensa personal goshin do
Raymond Thomas
Alas. Enero 1977
Historia del Goshin Do. Ceremonial. Estudio práctico. Paradas y ataques. Desequilibrio. La distancia. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Preparación física adaptada al boxeo
Plan de entrenamiento
José Alavedra
Alas. Enero 1977
Libro de bolsillo que trata del plan de entrenamiento y del cuidado especial de las manos. Tipos de paradas, ataques. Esquivas, desplazamientos.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Autobiografía
Swami Sivananda (1887 - 1963)
Swami Sivananda
Ediciones Librería Argentina (ELA). Enero 208
"La esencia de las enseñanzas de todos los sabios y santos, los fundamentos de todas las religiones y cultos son los mismos. Las personas pelean sin necesidad alguna sobre lo que no es esencial y ...
[DISPONIBLE]
pvp.25,00 €
Orgasmo en 5 minutos
Mil y un caminos hacia la felicidad
Tina Robbins
Océano. Enero 207
Aunque el orgasmo femenino todavía suscita muchas dudas y malentendidos, con la información adecuada resulta sencillo y natural. Ilustrado con numerosos testimonios, Orgasmo en 5 minutos despeja todas las dudas con un lenguaje conciso y ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.10,00 €
Dibujo de la figura humana
Técnicas de los artistas clásicos
Steve Huston
Librero.
Dibujo de la figura humana: técnicas de los artistas clásicos sigue el mismo método de dos pasos que se enseña a los artistas de DreamWorks, Warner Brothers y Disney Animation, ¡así que agarre un lápiz ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.12,95 €
Yo quiero...curso práctico de concentración mental
Cumple todos tus deseos
E. Wood
Humanitas.
Dejar de fumar, Adelgazar, Ganar dinero, Triunfar en el amor, ¡Ser poderoso!...
Puede ser fácil si controlas tu mente
¿Deseas el triunfo en la vida?
¿Quieres poseer los medios que infaliblemente te pueden asegurar lograrlo? ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Vida nueva
Cómo lograr un placentero, eficaz, sano y cordial modo de vivir
R. W. Trine
Humanitas.
Nos acercamos a una Nueva Era en la que nuevas leyes y nuevas fuerzas cambiarán nuestros fundamentos de la vida y nos conducirán a un más sano, placentero, eficaz y cordial modo de vivir.
Esta ...
[DISPONIBLE]
pvp.8,00 €