Libros de: Yoga


anterior     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10     siguiente


Soñar que estás despierto
El sueño lúcido y el yoga tibetano de los sueños para la visión y la transformación

Wallace, B. Alan

Dharma. September 2019

Algunas de las más grandes aventuras pueden ocurrir mientras duermes profundamente. Esa es la promesa del sueño lúcido, la habilidad de alterar la realidad de nuestros sueños a nuestro antojo, simplemente siendo consciente del hecho ...

[DISPONIBLE]

pvp.15,00 €


La biblia del yoga
Guía esencial de las posturas de yoga

Brown, Christina

Gaia Ediciones. August 2019

El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también ...

[DISPONIBLE]

pvp.16,95 €


El despertar de la Shakti
El poder transformador de las diosas del yoga

Kempton, Sally

Gaia Ediciones. July 2019

El despertar de la Shakti es una obra para el desarrollo personal y espiritual del aspecto femenino, escrita por Sally Kempton, experta maestra de filosofía oriental y columnista habitual del Yoga Journal.

La autora ...

[DISPONIBLE]

pvp.22,00 €


Los 501 mejores ejercicios de yoga
El entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo

J. Hajeski, Nancy

Librero. July 2019

Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física.

Este libro presenta una inmensa variedad de posturas concebidas para dinamizar el cuerpo, desarrollar la resistencia y aumentar la ...

[DISPONIBLE]

pvp.5,95 €


Mudras para cuerpo, mente y espíritu
Un curso de yoga para tener a mano

Hirschi, Gertrud

Gaia Ediciones. July 2019

LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA
• aliviar el dolor físico,
• mitigar el estrés,
• avivar la mente,
• el equilibrio mental y emocional,
• el desarrollo espiritual,

Los mudras son ejercicios en ...

[DISPONIBLE]

pvp.28,00 €


Yoga
Práctica y Equilibrio

Dakini,Jñana

Ilus Books. June 2019

Este libro trata de posturas de yoga, de cómo hacerlas, de sus beneficios, cuidados y alineación básica. Ofrece una selección de asanas que son comunes a los diferentes  estilos de yoga y siguen vivas por ...

[NO DISPONIBLE]

pvp.14,95 €


Los yoga

Blay, Antonio

Sincronía Editorial. February 2019

El yoga es el conjunto de técnicas más amplio y elaborado que conducen a un intenso y permanente conocimiento de uno mismo. El yoga proporciona un estado de paz interior, serenidad, fortaleza y comprensión intuitiva ...

[DISPONIBLE]

pvp.24,00 €


El pequeño libro de la respiración yoga
Pranayama fácil y práctico

Shaw, Scott

Gaia Ediciones. January 2019

Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente 

El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de ...

[DISPONIBLE]

pvp.7,95 €


Yo soy Paz
Un cuento de mindfulness

Reynolds, Peter H. ; Verde, Susan

Gaia Ediciones. January 2019

Incluye una meditación guiada.

Me concedo un momento. 
Respiro. 
Y después me digo: Todo está bien. 
Yo soy paz. 

Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar ...

[DISPONIBLE]

pvp.12,00 €


Yoga mental y meditación
La meditación y el trabajo con las emociones

Calle Capilla, Ramiro

Ediciones Librería Argentina (ELA). October 2018

La meditación y sus beneficios explicada fácilmente.

En esta obra se aborda de una manera fácil, y bien explica­ da todo lo que usted necesita conocer para aprender a practicar la meditación, en poco tiempo ...

[DISPONIBLE]

pvp.25,00 €


Yin Yoga
La práctica del estiramiento consciente

Reinhardt, Kassandra

Gaia Ediciones. October 2018

El yoga suave y meditativo para relajarse en el momento presente y restaurar el cuerpo, la mente y las emociones

El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel ...

[DISPONIBLE]

pvp.19,90 €


Buenos días yoga
Cuento para despertarse, postura a postura

Gates, Mariam ; Hinder, Sarah Jane

Gaia Ediciones. September 2018

Ahora soy montaña, silenciosa y quieta,
un arroyo suave que baja la cuesta,
un perro feliz que se estira y colea.

Este cuento «para despertarse» es mucho más que un cuento. Es una práctica que ...

[DISPONIBLE]

pvp.12,00 €


Buenas noches yoga
Cuento para ir a dormir, postura a postura

Gates, Mariam ; Hinder, Sarah Jane

Gaia Ediciones. September 2018

El sol, poco a poco,
esconde sus rayos
y las nubes van por el cielo flotando.
¡Llega la hora de ponerse a soñar!

Este cuento para dormir es mucho más que un cuento. Es ...

[DISPONIBLE]

pvp.12,00 €


Yo soy yoga

Reynolds, Peter H. ; Verde, Susan

Gaia Ediciones. September 2018

Un águila planeando entre las nubes...
Una estrella titilando en el firmamento nocturno...
Un camello en el desierto... 
Un barco surcando los mares...

El yoga tiene poder de transformación. No solo fortalece el cuerpo y ...

[DISPONIBLE]

pvp.12,00 €


Yoga & Psique
Una integración de la psicología y el yoga para la transformación, la salud y la alegría

Caplan, Mariana

La Llave. July 2018

¿HA MEJORADO EL YOGA TU VIDA y ampliado tu conciencia, pero continúas teniendo dificultades emocionales y relacionales? ¿Te parece que la psicoterapia te ha sido de ayuda, pero sigues anhelando más descubrimientos espirituales? Con Yoga ...

[DISPONIBLE]

pvp.18,00 €


Anatomía para el yoga
Músculos y yoga

Calais-Germain, Blandine

La Liebre de Marzo. May 2018

En las diferentes posturas del yoga, los músculos quían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo ... Sus funciones son muy variadas.

Por ello, es necesario que ...

[DISPONIBLE]

pvp.25,00 €


Chakra yoga
La activación de los centros energéticos a través del yoga

Anodea Judith

Arkano Books. April 2018

LAS 7 CLAVES PARA DESPERTAR LA DIVINIDAD INTERIOR

El sistema de chakras, eje de la arquitectura del alma, es el lugar donde cuerpo y mente, cielo y tierra, y espíritu y materia se conectan en ...

[DISPONIBLE]

pvp.24,00 €


La biblia del yoga moderno
La guía definitiva del yoga actual

Brown, Christina

Gaia Ediciones. January 2018

En este libro descubrirás:

* Prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu flexibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente.
* Una guía paso a paso para practicar secuencias fluidas ...

[DISPONIBLE]

pvp.16,95 €


Ashtanga Yoga
Curso completo para la práctica del yoga dinámico

Scott, John

Gaia Ediciones. January 2018

El secreto del yoga reside en sincronizar la respiración y el movimiento corporal

Ashtanga Yoga es una detallada guía, ilustrada a color, que enseña series equilibradas de ejercicios y técnicas respiratorias de esta forma dinámica ...

[DISPONIBLE]

pvp.16,00 €


Juegos yoga
50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos

Fatus, Sophie (Ilustradora) ; Guber, Tara ; Kalish, Leah

Gaia Ediciones. December 2017

Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón. 

Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas:

Respira: ...

[DISPONIBLE]

pvp.24,00 €


anterior     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10     siguiente