Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio
Estilos de vida, deporte y ocio
Guía definitiva de estiramientos
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 160 estiramientos
Sophie Crnish-Keefe
Librero. Junio 2020
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.19,95 €
Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 145 ejercicios de entrenamiento de fuerza
Hollis Lance Liebman
Librero. Junio 2020
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento ...
[DISPONIBLE]
pvp.19,95 €
La naturaleza del Muk Yan Jong
Santi Pascual Martín
Alas. Junio 2020
El Muk Yan Jong o muñeco de madera, como habitualmente se le conoce, es sin lugar a dudas la herramienta por excelencia del estilo del Wing Chun Kungfu. Su complejo aprendizaje y uso, proporcionan al ...
[DISPONIBLE]
pvp.30,00 €
Nagi-Nata En Cómic
José Santos Nalda
Alas. Junio 2020
La práctica de esta disciplina en la actualidad constituye un excelente e interesante ejercicio tanto por las sensaciones que despierta, como por las habilidades que desarrolla en cuanto a reflejos, sentido del momento y de ...
[DISPONIBLE]
pvp.15,00 €
Aprender la no violencia
José Santos Nalda Albiac; Natalia Nalda Gimeno; Pablo Nalda Gimeno
Alas. Junio 2020
¿Puede un practicante de Judo, Karate, Aikido, etc. ser una persona pacífica? ¿Existe la posibilidad de aprender comportamientos no violentos entrenando técnicas de combate cuerpo a cuerpo? ¿Cómo es posible que un arte de guerra ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,00 €
Revolucionario de una brizna de paja
La filosofía y la obra de Masanobu Fukuoka
Larry Korn
Kaicron. Mayo 2020
"Larry Korn trae en Revolucionario de una brizna de paja a Masanobu Fukuoka virtualmente de vuelta a la vida".
- John P.Reganold, Profesor de Ciencias del Suelo y Agroecología en la Washington State University
"Este ...
[DISPONIBLE]
pvp.17,00 €
Esencia del qigong daoísta
Wang Fengming
Alas. Marzo 2020
El Qigong daoísta (Daojia qigong) recoge las enseñanzas de los antiguos maestros de la alquimia china y las actualiza para hacerlas llegar a los practicantes del siglo XXI de manera comprensible y estructurada, eliminando todos ...
[DISPONIBLE]
pvp.28,00 €
Sexo, ecología, espiritualidad
El alma de la evolución - Nueva edición revisada con prefacio del autor
Ken Wilber
Gaia Ediciones. Marzo 2020
Uno de los más grandes pensadores de nuestro tiempo nos presenta el primero de los libros de la que es sin duda su obra magna: la Trilogía del “Kósmos”. Recuperando este término griego, Ken Wilber ...
[DISPONIBLE]
pvp.39,90 €
El pequeño libro de la meditación
Incluye meditaciones de 5-10 minutos explicadas paso a paso para calmar la mente, el cuerpo y el alma
STEPHANIE BROOKS
Librero. Marzo 2020
Este fantástico volumen nos ayuda a meditar; meditación guiada paso a paso con una duración de 5 a 10 minutos hasta conseguir calmar cuerpo, mente y espíritu.
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Momofuku Milk Bar
Los postres de Christina Tosi
Christina Tosi
NeoPerson. Febrero 2020
Bienvenido a un apasionante universo de postres creativos y sabores de la infancia
Momofuku Milk Bar, el esperado libro de Christina Tosi, enseña a preparar sus legendarias recreaciones de los sabores de la infancia ...
[DISPONIBLE]
pvp.25,00 €
La cocina autoinmune
Recetas paleo para tratar las enfermedades autoinmunes
Mickey Trescott
Gaia Ediciones. Febrero 2020
La alimentación sin alérgenos es tu puerta de acceso a la salud
Las enfermedades autoinmunes son aquellas en las que el cuerpo comienza a atacar sus propios tejidos, como es el caso de la diabetes, ...
[DISPONIBLE]
pvp.28,00 €
Cocina ayurveda vegetariana
Recetas sanas y sabrosas para cada estación con los ingredientes de tu despensa
Elena Álvarez Domínguez
Gaia Ediciones. Febrero 2020
Aprende a combinar sabor y salud gracias a la cocina ayurveda
Los principios del Ayurveda, término con el que se conoce a la medicina tradicional india, son universales, lo que signifca que podemos adecuarlos a ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,00 €
Solo respira
Mindfulness, yoga, meditación y pensamiento positivo para niñas y niños
Mallika Chopra
Gaia Ediciones. Febrero 2020
Muchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares.
Sin embargo, existen herramientas que te ayudarán a manejar las dificultades ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Para vegetarianos
Cocina con 3-6 ingredientes
Anna Helm Baxter; Ilona Chovancova; Jessie Kanelos Weiner; Keda Black; Lene Knudsen; Natacha Arnoult; Orathay Souksisavanh; Sabrina Fauda-Rôle
Librero. Febrero 2020
Dips · Aperitivos · Sopas · Ensaladas · Entrantes · Platos Principales · Postres
130 recetas infalibles y muy ricas
· Recetas fáciles y prácticas
·Con pocos ingredientes
·Riquísimas propuestas para sus comidas diarias
[AGOTADO]
pvp.14,95 €
Cocina Tailandesa
Cocina con 3-6 ingredientes
Orathay Souksisavanh
Librero. Febrero 2020
Aperitivos · Entrantes · Ensaladas · Sopas · Curris · Platillos · Fideos · Arroz · Dulces · Bases.
69 recetas infalibles y muy ricas
• Recetas fáciles y prácticas
• Con pocos ingredientes
• ...
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Cocina Vegana
Jessica Oldfield
Librero. Febrero 2020
Tentempiés · Pequeños Entrantes · Sopas · Ensaladas Completas · Mezclas Frescas · A Fuego lento · Pasta · Hortalizas · Dulces.
67 recetas infalibles y muy ricas
• Recetas fáciles
• Con pocos ingredientes ...
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Yoga, cuerpo de vibración
Éric Baret
Presencia. Febrero 2020
El yoga como arte ritual de exploración y celebración de la vibración es el aspecto más concreto del shivaísmo, saiva, de Cachemira. El presente libro describe la práctica corporal de esta vía, por mucho tiempo ...
[DISPONIBLE]
pvp.30,00 €
Bazar
La magia de la cocina vegetariana de Persia y Oriente Medio
Sabrina Ghayour
NeoPerson. Febrero 2020
Los colores, los aromas y los sonidos de los mercados tradicionales persas quedan plasmados en las recetas vegetarianas de la reconocida chef Sabrina Ghayour.
Su libro de cocina refleja la abundancia de Oriente, donde la ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,90 €
Cocinar con termorrobot
Cocina con 3-6 ingredientes
Guillaume Marinette
Librero. Febrero 2020
Para picar · tartas · Flanes · Arroz · Pasta · Legumbres · Hortalizas · Estofados · Sopas.
69 recetas infalibles y muy ricas
• Recetas fáciles y prácticas
• Con pocos ingredientes
• Riquísimas ...
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
La biblia del feng shui
Guía definitiva para practicar el feng shui
Simon G. Brown
Gaia Ediciones. Febrero 2020
Esta Biblia te enseña todo lo que necesitas saber acerca del feng shui, desde sus principios básicos hasta el uso de los planos de la vivienda y los remedios para resolver problemas de la vida ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,95 €