Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio

Perfeccionamiento de sí mismo
Técnicas y ejercicios para dominar el pensamiento y la voluntad

Wood, E.

Humanitas. Mayo 2025

Vamos a tratar sobre los métodos requeridos para un correcto entrenamiento o disciplina mental, en forma práctica, explicando ejercicios, de fácil aplicación, con los que podremos obtener realmente lo que conocemos como poder mental.

La ...

Be Water, My Friend
Las enseñanzas de Bruce Lee

Lee, Shannon

Dojo Ediciones. Mayo 2025

LA FILOSOFÍA DE BRUCE LEE REVELADA POR SU HIJA SHANON LEE
Bruce Lee, un icono cultural célebre en el mundo entero por su legado marcial y cinematográfico, fue también un incomparable pensador filosófico que desde ...

Tatsujin, crecimiento personal

José Santos Nalda Albiac

Alas. Abril 2025

Vivimos en una sociedad cambiante, incierta, compleja y ambigua, hasta el punto de que a todos nos plantea desafíos permanentes de los que solo es posible salir bien parados si nos hemos dotado de las ...

Hapkido ilustrado - Illustrated

André Carbonell Vicen

Alas. Marzo 2025

A través de este libro, Hapkido ilustrado, ofrecemos una excelente manera de descubrir las técnicas tradicionales del Hapkido, aprender nuevos términos y reforzar los que ya se tienen.
Cada una de las técnicas presentadas se ...

Yoga para principiantes
Guía ilustrada de las técnicas y posturas básicas

Lisa Purcell

Librero. Marzo 2025

Originado en la India hace miles de años, el yoga involucra todo nuestro ser: El cuerpo, la mente y el espíritu. Combinas técnicas de respiración y una serie de posturas para revitalizarlos.

En el estresante ...

Pura fermentación
Todo el sabor, el valor nutricional y el arte que encierra la elaboración de alimentos vivos

Katz, Sandor Ellix

Gaia Ediciones. Marzo 2025

Disponte a adentrarte en un fascinante viaje por el mundo natural de la nutrición sana y de los alimentos fermentados, unos alimentos vitales que aportan increíbles beneficios para la salud a la vez que resultan ...

En armonia con el infinito
Como actuar de acuerdo con las leyes y fuerzas superiores

Trine, R. W.

Humanitas. Marzo 2025

Todas las cosas existen en el universo invisible antes de manifestarse en el visible; en lo dieal antes de aparecer en lo real; en lo espiritual antes de mostrarse en lo material.

El reino de ...

Aceites esenciales para el equilibrio hormonal
Recupera tu energía y concentración y adelgaza de forma natural

Snyder, Dra. Mariza

Gaia Ediciones. Marzo 2025

RECOBRA EL EQUILIBRIO HORMONAL SIN EMPLEAR SUPLEMENTOS ARTIFICIALES

¿Te notas agotada e irritable? ¿Tienes insomnio y problemas para concentrarte o adelgazar? Puede que atribuyas estos síntomas a fluctuaciones hormonales naturales, pero los verdaderos culpables —el ...

Pintura de paisajes
Estudios sobre la forma, la composición y el color

Mitchell Albala

Librero. Marzo 2025

En este libro, el prestigioso paisajista Mitchell Albala ofrece instrucciones detalladas de las múltiples posibilidades que ofrece la pintura de paisajes. En concreto, analiza cuestiones fundamentales como la interpretación de las formas, la composición y ...

El vino
Un viaje irreverente por la subcultura de sommeliers, enólogos y bebedores

Bianca Bosker

Océano. Marzo 2025

Bianca Bosker, periodista profesional y bebedora aficionada, no sabía mucho de vinos… hasta que descubrió un universo paralelo en donde el gusto es el sentido supremo, un mundo de sommeliers de élite que dedican sus ...

Sal, grasa, ácido, calor
El arte de dominar los cuatro elementos de la buena cocina

Macnaughton, Wendy (Ilustraciones) ; Nosrat, Samin ; Pollan, Michael (Prólogo)

NeoPerson. Marzo 2025

Aprende a cocinar platos deliciosos con cualquier ingrediente, en cualquier lugar y en cualquier momento, incluso sin receta
Ganador del premio James Beard al mejor libro cocina general y de múltiples IACP Cookbook Awards

"Este ...

Sanar a través del nervio vago
Mejora la respuesta de tu organismo a la ANSIEDAD, la DEPRESIÓN, el ESTRÉS y los TRAUMAS mediante la regulación del sistema nervioso

Amanda Armstrong

Gaia Ediciones. Marzo 2025

APRENDE A VIVIR EN ARMONÍA CON TU SISTEMA NERVIOSO Y A FACILITAR SU BUEN FUNCIONAMIENTO

Sanar a través del nervio vago te explica la función del sistema nervioso y del nervio vago en un lenguaje didáctico ...

Protocolo de transformación suprarrenal
Plan de 4 semanas para librarse del estrés y empezar a disfrutar de la vida

Izabella Wentz

Gaia Ediciones. Marzo 2025

DESCUBRE EL MEJOR PLAN PARA CURAR Y REVERTIR LA DISFUNCIÓN SUPRARRENAL

En Protocolo de transformación suprarrenal, la Dra. Wentz explica la disfunción suprarrenal, que es la incapacidad del cuerpo para producir hormonas esenciales frente ...

karate, los 5 katas Pinan
Nueva edición revisada

Hermenegildo Camps Meseguer

Alas. Febrero 2025

NUEVA EDICIÓN REVISADA. El presente trabajo no pretende en modo alguno sustituir al profesor de Karate sino facilitar al practicante el aprendizaje de Ios katas fundamentales de la serie Pinan, y para los más avanazados, ...

Patrones en mosaico de punto y ganchillo

Anna Nikipirowicz

Librero. Febrero 2025

Una impresionante colección de 75 novedosos diseños multicolores que pueden trabajarse tanto con las dos agujas como con el ganchillo.

• La técnica mosaica es un método muy versátil para tejer patrones de colores con ...

Trenzas de punto
Una guía práctica con 100 puntos esenciales

Debbie Tomkies

Librero. Febrero 2025

Desde una soga sencilla y elegante hasta una compleja colmena o varias trenzas entrelazadas, los puntos retorcidos y desplazados son una manera ideal de añadir textura y dar forma a una prenda de ropa.

Este ...

La bruja de Londres

Andrea Nataloni

Meracovia. Febrero 2025

En el oscuro y gótico Londres victoriano de 1881, una atmósfera de inquietud se cierne sobre la capital de un imperio en expansión. Las calles, vibrantes de inventos y progreso, son también el escenario de ...

El Tao del Jeet Kune Do
Nueva edición ampliada

Lee, Bruce

Dojo Ediciones. Febrero 2025

Una obra maestra de la filosofía y la técnica marcial

Bruce Lee siempre se consideró a sí mismo un artista marcial en primer lugar, y luego un actor. A la edad de 13 años comenzó ...

Cóctel Códex
Fundamentos • Fórmulas • Evoluciones

Alex Day; David Kaplan; Nick Fauchald

NeoPerson. Febrero 2025

SOLO EXISTEN SEIS CÓCTELES

Eso es lo que afirman los expertos Alex Day, Nick Fauchald y David Kaplan, que en Cóctel códex proponen un método sorprendentemente sencillo para dominar los cócteles a  partir de «recetas raíz», ...

Saborama
Una guía para entender el arte y la ciencia del sabor

Arielle Johnson

NeoPerson. Febrero 2025

Prólogo de René Redzepi

¡Con 99 recetas!
Una guía irreverente, accesible y esencial sobre la ciencia del sabor y cómo aplicarla en nuestra propia cocina

El sabor es mucho más que la mera dicotomía entre lo ...