Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio

Rejillas de cristales
El poder de los cristales y la sagrada geometria para curar, proteger e inspirar

Fogg, Kiera

Librero. March 2019

UN SOLO CRISTAL YA ES UNA PODEROSA HERRAMIENTA.

Piensa entonces lo potente que puede ser una rejilla. Todo poder se magnifica cuando la Geometría Sagrada (el lenguaje del universo) se une a las vibraciones de ...

El masaje en el tratamiento de tejidos blandos

Ortega, Medina

Natural Ediciones. February 2019

Cuando hablamos del masaje, pocas personas comprenden hasta donde pueden llegar sus efectos.

Dentro del organismo, sobre todo a nivel musculoesquelético, vascular y nervioso, mejorando las funciones metabólicas en la congestión muscular, además de la ...

El arte de la guerra

Tzu, Sun

Librero. February 2019

“La guerra es un asunto de vital importancia. Es el dominio de la vida o de la muerte, el camino hacia la salvación o la destrucción. Por lo tanto, hay que reflexionar bien sobre todos ...

Mantas con franjas de ganchillo (crochet)
20 diseños magníficos con patrones fáciles de repetir

Linssen, Haafner

Librero. February 2019

• Acompañe a Haafner Linssen, autora de Mándalas de ganchillo (crochet), en un viaje por el mundo de las franjas hechas a ganchillo. El proceso de tejer ayuda a relajarse, los patrones se trabajan a ...

Colección de puzzles de Sherlock Holmes
Enigmas, puzles y otros desafíos

Berloquin, Pierre

Librero. February 2019

Desde su primera aparición en 1887, el detective Sherlock Holmes y su fiel ayudante, el doctor John Watson, han fascinado a los lectores durante más de un siglo y siguen siendo la pareja de detectives ...

Hagakure
El camino del Samurái

Tsunetomo, Yamamoto

Dojo Ediciones. February 2019

«La codicia, la ira y la necedad hay que resolverlas bien, pues son el origen de las miserias humanas. Por el contrario, la dicha del mundo reside en la sabiduría, la humanidad y el valor.» ...

Los yoga

Blay, Antonio

Sincronía Editorial. February 2019

El yoga es el conjunto de técnicas más amplio y elaborado que conducen a un intenso y permanente conocimiento de uno mismo. El yoga proporciona un estado de paz interior, serenidad, fortaleza y comprensión intuitiva ...

Cocina ayurveda para la autocuración
Principios ayurvédicos, recetas vegetarianas y guía de alimentos curativos para vata, pitta y kapha

Lad, Usha; Lad, Vasant

Gaia Ediciones. February 2019

Secretos de cocina, salud y bienestar

El Ayurveda, antiguo arte sanador de la India, enseña que la comida es un factor esencial en el cuidado de la salud y el bienestar personal.
En esta obra ...

Budo
Las enseñanzas del fundador del Aikido

Morihei Ueshiba

Dojo Ediciones. February 2019

Morihei Ueshiba es conocido con toda justicia como uno de los más grandes artistas marciales del mundo por haber creado el aikido, síntesis de su técnica soberbia y de su profunda penetración espiritual en la ...

El recetario de la harina de almendra sin gluten
Desayunos ,platos principales y mucho más.

Amsterdam, Elana

Editorial Eleftheria. February 2019

Si estás buscando un desayuno rápido, una receta de comida casera o un postre espectacular, El recetario de la harina de almendra sin gluten demuestra que cocinar sin gluten puede convertirse en una alimentación saludable ...

El libro de los 5 anillos

Musashi, Miyamoto

Dojo Ediciones. February 2019

Centrando sus pensamientos en el manejo de la espada, en cómo vencer y en la espiritualidad, el legendario espadachín Miyamoto Musashi esbozó esta obra singular para ser usada como guía por sus más cercanos discípulos, ...

Mindfulness para caminar
Reflexiones en el sendero

Ford,Adam

Librero. February 2019

Desde un tranquilo paseo a una rápida travesía a través de cumbres de montaña, esta lectura es una poderosa acompañante para caminantes rurales y urbanos.

El mindfulness es mucho más que una rutinaria serie de ...

Mindfulness para ciclistas
Buscando la armonía sobre dos ruedas

Moore, Nick

Librero. February 2019

Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.

El ciclismo es más que ...

Mindfulness para urbanitas
La alegria de la vida en la ciudad.

Scott, Lucy Anna

Librero. February 2019

Desde conectar con tu comunidad hasta reconocer la naturaleza urbana, Lucy Anna Scott explora la abundancia de bienestar que ofrece la vida en la metrópolis.

La ciudad es un lugar creativo y enriquecedor que puede ...

Adaptógenos
Descubre el poder de las superhierbas para eliminar la ansiedad, la fatiga y el estrés

Grainger, Paula

Gaia Ediciones. January 2019

Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia ...

El pequeño Libro del sueño
El arte de dormir bien

Ramlakhan, Nerina

Gaia Ediciones. January 2019

Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil.

Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas ...

Sal, grasa, ácido, calor
El arte de dominar los cuatro elementos de la buena cocina

Macnaughton, Wendy (Ilustraciones); Nosrat, Samin; Pollan, Michael (Prólogo)

Neo Person. January 2019

¡Ahora una serie de Netflix!

Ganador del premio James Beard 2018 al mejor libro cocina general y de múltiples IACP Cookbook Awards

«Samin Nosrat ha logrado sintetizar en tan solo cuatro palabras una cuestion tan ...

El pequeño libro de la respiración yoga
Pranayama fácil y práctico

Shaw, Scott

Gaia Ediciones. January 2019

Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente 

El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de ...

Yo soy Paz
Un cuento de mindfulness

Reynolds, Peter H.; Verde, Susan

Gaia Ediciones. January 2019

Incluye una meditación guiada.

Me concedo un momento. 
Respiro. 
Y después me digo: Todo está bien. 
Yo soy paz. 

Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar ...

Adiós a la diabetes
El plan nutricional para prevenir y revertir la diabetes

Fuhrman, Joel

Gaia Ediciones. January 2019

¿Por qué controlar la diabetes cuando puedes librarte de ella?
«Para prevenir y revertir la diabetes no hacen falta medicamentos; basta sencillamente con un cambio en la alimentación».
Dr. JOEL FUHRMAN 

Adiós a la ...