Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio
Estilos de vida, deporte y ocio
Mindfulness para urbanitas
La alegria de la vida en la ciudad.
Scott, Lucy Anna
Librero. Febrero 2019
Desde conectar con tu comunidad hasta reconocer la naturaleza urbana, Lucy Anna Scott explora la abundancia de bienestar que ofrece la vida en la metrópolis.
La ciudad es un lugar creativo y enriquecedor que puede ...
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Adaptógenos
Descubre el poder de las superhierbas para eliminar la ansiedad, la fatiga y el estrés
Grainger, Paula
Gaia Ediciones. Enero 2019
Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,95 €
El pequeño libro de la respiración yoga
Pranayama fácil y práctico
Shaw, Scott
Gaia Ediciones. Enero 2019
Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente
El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de ...
[DISPONIBLE]
pvp.7,95 €
Yo soy Paz
Un cuento de mindfulness
Reynolds, Peter H. ; Verde, Susan
Gaia Ediciones. Enero 2019
Incluye una meditación guiada.
Me concedo un momento.
Respiro.
Y después me digo: Todo está bien.
Yo soy paz.
Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Adiós a la diabetes
El plan nutricional para prevenir y revertir la diabetes
Fuhrman, Joel
Gaia Ediciones. Enero 2019
¿Por qué controlar la diabetes cuando puedes librarte de ella?
«Para prevenir y revertir la diabetes no hacen falta medicamentos; basta sencillamente con un cambio en la alimentación».
Dr. JOEL FUHRMAN
Adiós a la ...
[DISPONIBLE]
pvp.15,00 €
Manejo Holístico
Una revolución del sentido común para regenerar nuestro ambiente
Butterfield, Jody ; Savory , Allan
Libros Cóndor. Enero 2019
El ser humano moderno tiende a tomar decisiones en forma lineal. Es así que sus problemas u objetivos se convierten en el contexto para la toma de decisiones. Este modelo de pensamiento ha sido altamente ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.29,90 €
Hongos curativos
Guía práctica y culinaria sobre el uso de los hongos para alcanzar la salud integral
Isokauppila, Tero
Gaia Ediciones. Enero 2019
Descubre las propiedades sanadoras de estos ancestrales superalimentos
Si crees que el kale y los arándanos son los únicos superalimentos que necesitas en la cocina, hay algo importante que debes saber: los hongos son los ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,95 €
Cocina ayurveda para todos los días
100 recetas sencillas y curativas según las estaciones del año
O'Donnell, Kate
Gaia Ediciones. Enero 2019
Come deliciosos alimentos de temporada y equilibra tu cuerpo con ayuda de la sabiduría tradicional india.
Las prácticas ayurvédicas se centran en rectifcar, de forma preventiva, los posibles desequilibrios del organismo antes de que generen ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,95 €
Vegetales fermentados
Recetas creativas para fermentar 64 vegetales y hierbas... y hacer chucrut, kimchi, encurtidos, chutneys y más
Shockey, Christopher ; Shockey, Kirsten K.
Gaia Ediciones. Enero 2019
«Una impresionante aportación a la creciente literatura de la fermentación, con un análisis exhaustivo de sus conceptos básicos y una maravillosa selección de recetas».
SANDOR ELLIX KATZ, autor de El arte de la fermentación y ...
[DISPONIBLE]
pvp.28,00 €
Platos Ligeros
Superfácil, cocina con 4-6 ingredientes
Orathay Souksisavanh
Librero. Enero 2019
*Sopas * Espaguetis de Hortalizas * Pescado * Carne * Hortalizas al Horno*.
69 Recetas infalibles y muy ricas.
Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
En 10 minutos.
Superfácil con 2-6 ingredientes.
Orathay Souksisavanh
Librero. Enero 2019
Ensaladas * Sopas * Platos calientes * Caprichos * Postres *
69 Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Cocina Italiana
Superfácil , cocina con 5-6 ingredientes
Chovancova, Ilona
Librero. Enero 2019
Sopas * Estofados * Pasta * Risottos * Paltos al horno * Dulces *
69 Recetas infalibles y muy ricas.
Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Casi Vegetariano
Superfácil , cocina con 5-6 ingredientes
Keda Black
Librero. Enero 2019
Platos Vegetarianos con muy poca carne * Un poco de pescado * Acompañamientos * Salsas.
68 Recetas infalibles y muy ricas.
Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.7,95 €
Pasta mágica
Superfácil, cocina con 4-6 ingredientes
Orathay Souksisavanh
Librero. Enero 2019
Espaguetis * Linguine * Tallarines * Pasta de tubo * Pastas cortas * Tortellini * Pastas para sopa.
69 Recetas infalibles y muy ricas.
Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.7,95 €
Tapas Vegetarianas
Superfácil con 3-6 ingredientes
Sabrina Fauda-Rôle
Librero. Enero 2019
* Para Untar y mojar * Tarrinas * Bocados * Pasteles * Pastas * Tartas * Verduras * Buñuelos * Chips *
69 Recetas infalibles y muy ricas.
. Recetas fáciles y prácticas.
. Con ...
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Kyokushin katas superiores I
Karate Kata Ôyô Bunkai la influenciade shorei.
Shihan , Pedro Hidalgo
Alas. Enero 2019
Para profundizar en el estudio de los katas de Karate es inevitable fijar la atención en Okinawa, cuna de este arte marcial. A lo largo de la historia, China y Japón se repartían la ...
[DISPONIBLE]
pvp.22,00 €
El Zen en el Arte del Diseño en Permacultura
Geyer, Stefan
Kaicron. Diciembre 2018
Puesto que todo está vacío, todo es posible.
Nagarjuna
Todo el mundo está buscando respuestas. La Permacultura no sólo rebosa de respuestas, sino que también ofrece soluciones sostenibles de gran alcance para muchos de ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Clases al aire libre
Una guía para huertos escolares
Millington, Janet ; Nutall, Carolyn
Kaicron. Noviembre 2018
Las lecciones que se pueden aprender en un huerto escolar nunca han sido tan necesarias y decisivas como lo son hoy en día.
Las autoras del libro, Carolyn Nuttall y Janet Millington, son dos ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,00 €
Pan supersano sin gluten, sin harinas, sin lácteos y sin huevo
Recetas y técnicas de panadería y repostería
de Urbión, Beatriz
Gaia Ediciones. Noviembre 2018
Recetas y técnicas para elaborar los mejores panes artesanos y productos de repostería sin ingredientes proinflamatorios.
Con Pan supersano aprenderás a preparar todo tipo de panes artesanos saludables, así como exquisitos productos de repostería exentos ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Anatomía del taichí
45 ejercicios esenciales para el cuerpo y la mente
Wollering, Loretta M.
Librero. Noviembre 2018
El taichí es mucho más que una actividad deportiva excelente: su práctica permite la relajación completa, así como la sanación y el rejuvenecimiento del cuerpo y la mente. Con Anatomía del taichí aumentará la fuerza ...
[DISPONIBLE]
pvp.5,95 €