Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio

Vegetales fermentados
Recetas creativas para fermentar 64 vegetales y hierbas... y hacer chucrut, kimchi, encurtidos, chutneys y más

Shockey, Christopher ; Shockey, Kirsten K.

Gaia Ediciones. Enero 2019

«Una impresionante aportación a la creciente literatura de la fermentación, con un análisis exhaustivo de sus conceptos básicos y una maravillosa selección de recetas».
SANDOR ELLIX KATZ, autor de El arte de la fermentación y ...

Platos Ligeros
Superfácil, cocina con 4-6 ingredientes

Souksisavanh, Orathay

Librero. Enero 2019

*Sopas * Espaguetis de Hortalizas * Pescado * Carne * Hortalizas al Horno*.

69 Recetas infalibles y muy ricas.

Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

En 10 minutos.
Superfácil con 2-6 ingredientes.

Souksisavanh, Orathay

Librero. Enero 2019

Ensaladas * Sopas * Platos calientes * Caprichos * Postres *

69 Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

Cocina Italiana
Superfácil , cocina con 5-6 ingredientes

Chovancova, Ilona

Librero. Enero 2019

Sopas * Estofados * Pasta * Risottos * Paltos al horno * Dulces *

69 Recetas infalibles y muy ricas.
Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

Casi Vegetariano
Superfácil , cocina con 5-6 ingredientes

Black, Keda

Librero. Enero 2019

Platos Vegetarianos con muy poca carne * Un poco de pescado * Acompañamientos * Salsas.

68 Recetas infalibles y muy ricas.

Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

Pasta mágica
Superfácil, cocina con 4-6 ingredientes

Souksisavanh, Orathay

Librero. Enero 2019

Espaguetis * Linguine *  Tallarines * Pasta de tubo * Pastas cortas * Tortellini * Pastas para sopa.

69 Recetas infalibles y muy ricas.

Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus ...

Tapas Vegetarianas
Superfácil con 3-6 ingredientes

Fauda-Rôle, Sabrina

Librero. Enero 2019

* Para Untar y mojar * Tarrinas * Bocados * Pasteles * Pastas * Tartas * Verduras * Buñuelos * Chips *

69 Recetas infalibles y muy ricas.

. Recetas fáciles y prácticas.

. Con ...

Kyokushin katas superiores I
Karate Kata Ôyô Bunkai la influenciade shorei.

Shihan , Pedro Hidalgo

Alas. Enero 2019

Para profundizar en el estudio de los katas de Karate es inevitable fijar la atención en Okinawa, cuna de este arte marcial. A lo largo de la historia, China y Japón se repartían la ...

El Zen en el Arte del Diseño en Permacultura

Geyer, Stefan

Kaicron. Diciembre 2018

Puesto  que todo está vacío, todo es posible.
Nagarjuna

Todo el mundo está buscando respuestas. La Permacultura no sólo rebosa de respuestas, sino que también ofrece soluciones sostenibles de gran alcance para muchos de ...

Clases al aire libre
Una guía para huertos escolares

Millington, Janet ; Nutall, Carolyn

Kaicron. Noviembre 2018

Las lecciones que se pueden aprender en un huerto escolar nunca han sido tan necesarias y decisivas como lo son hoy en día. 
Las autoras del libro, Carolyn Nuttall y Janet Millington, son dos ...

Pan supersano sin gluten, sin harinas, sin lácteos y sin huevo
Recetas y técnicas de panadería y repostería

de Urbión, Beatriz

Gaia Ediciones. Noviembre 2018

Recetas y técnicas para elaborar los mejores panes artesanos y productos de repostería sin ingredientes proinflamatorios.

Con Pan supersano aprenderás a preparar todo tipo de panes artesanos saludables, así como exquisitos productos de repostería exentos ...

Anatomía del taichí
45 ejercicios esenciales para el cuerpo y la mente

Wollering, Loretta M.

Librero. Noviembre 2018

El taichí es mucho más que una actividad deportiva excelente: su práctica permite la relajación completa, así como la sanación y el rejuvenecimiento del cuerpo y la mente. Con Anatomía del taichí aumentará la fuerza ...

Anatomía del entrenamiento de élite
Manual visual de 65 ejercicios esenciales

Erle, Stephen M.

Librero. Noviembre 2018

Prepárese como un auténtico miembro de las unidades especiales del ejército con Anatomía del entrenamiento de élite. El programa de ejercicios de las Fuerzas Especiales le resultará gratificante y lo ayudará a incrementar su ...

Nuevas ideas para ordenar la casa
Inspiración para aprovechar espacios

Geci, Natalia

Librero. Noviembre 2018

El estrés, según algunas teorías, se produce cuando nuestro ritmo interno no coincide con el ritmo externo. Cuando lo que sucede alrededor nuestro no está en sintonía con lo que nos sucede internamente. No hay ...

Atlas del viajero
1000 aventuras pequeñas y grandes

Stathers, Kath

Librero. Noviembre 2018

En cada momento de nuestras vida hay cosas que realmente queremos hacer... Todas aparecen en nuestra «lista de cosas por hacer» y las hacemos a cualquier edad, no solo cuando vemos que nuestros días se ...

Tanbo-Jutsu
En cómic

José Santos Nalda Albiac

Alas. Octubre 2018

El Tanbo o bastón corto constituye un excelente medio de defensa a pesar de su apariencia simple e inofensiva. El origen de sus técnicas se remonta a la época feudal del Japón, cuando las únicas ...

Yoga mental y meditación
La meditación y el trabajo con las emociones

Calle Capilla, Ramiro

Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2018

La meditación y sus beneficios explicada fácilmente.

En esta obra se aborda de una manera fácil, y bien explica­ da todo lo que usted necesita conocer para aprender a practicar la meditación, en poco tiempo ...

El arte de dibujar ilusiones ópticas
Manual para crear imágenes imposibles con lápices

Stephen Harris, Jonathan

Librero. Octubre 2018

Desde formas imposibles hasta esbozos tridimensionales y trampantojos: mientras estés aprendiendo a dibujar estas ilusiones ópticas, no darás crédito a tus propios ojos. Jonathan Stephen Harris empieza con una introducción básica a las ilusiones ópticas ...

El alma de los animales

Kowalski, Gary

Arkano Books. Octubre 2018

¿Por qué los elefantes entierran a sus muertos? ¿Por qué cantan los pájaros o por qué bailan las grullas? ¿Aprecian el arte los animales? ¿Distinguen la diferencia entre el bien y el mal? ¿Experimentan sobrecogimiento ...

Yin Yoga
La práctica del estiramiento consciente

Reinhardt, Kassandra

Gaia Ediciones. Octubre 2018

El yoga suave y meditativo para relajarse en el momento presente y restaurar el cuerpo, la mente y las emociones

El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel ...