Libros de: Estilos de vida, deporte y ocio
Estilos de vida, deporte y ocio
Kyusho, mis notas....
Instructor 5º nivel de Kyusho por la Kyusho International
Vila i Espinosa, Xavier
Alas. Septiembre 2020
Xavier Vila (Barcelona, 1976) comparte con nosotros toda su experiencia, conocimientos e ideas que ha adquirido a lo largo de los años de práctica del Kyusho y otras artes marciales.
Empezando por los orígines, mitos ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,00 €
La tradición profunda del yoga
Filosofía del yoga para el practicante contemporáneo
Michael Stone
El hilo de Ariadna. Septiembre 2020
La tradición del yoga abarca mucho más que la tonificación y el estiramiento del cuerpo. Desde sus raíces, alberga una filosofía vasta y fascinante que nos enseña la ética de la no violencia, la paciencia, ...
[DISPONIBLE]
pvp.22,90 €
Una cosa sencilla
La ciencia del yoga y cómo puede transformar tu vida
Stern, Eddie
El hilo de Ariadna. Agosto 2020
Este libro explora la mecánica maravillosa del yoga, desde la filosofía antigua a la ciencia actual. Eddie Stern ofrece una síntesis dinámica de su conocimiento profundo del yoga y la neurociencia moderna.
“El yoga es ...
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pvp.20,00 €
La biblia de la deshidratación
Con más de 400 recetas para sacar máximo provecho a tu deshidratador
Mackenzie, Jennifer ; Mercer, Don ; Nutt, Jay
Gaia Ediciones. Julio 2020
La práctica de la deshidratación es un proceso sencillo que permite aprovechar al máximo los productos naturales frescos, puesto que mantiene su sabor y propiedades a lo largo del tiempo. Incorporar esta práctica a tu ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,95 €
Así habló la planta
La consciencia secreta de las plantas y la sorprendente comunicación con ellas y entre ellas
Gagliano, Monica
Gaia Ediciones. Julio 2020
LOS ASOMBROSOS DESCUBRIMIENTOS CIENTÍFICOS SURGIDOS DE LOS ENCUENTROS ENTRE LAS PERSONAS Y LAS PLANTAS
En esta recopilación de historias escritas conjuntamente entre la autora e individuos del mundo vegetal, Monica Gagliano revela el papel dinámico ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,00 €
El Karatejutsu
Boxeo de Okinawa - sobre el trabajo en pareja
Motobu, Choki
Alas. Julio 2020
Motobu chôki, un experto vinculado a la tradición agonista de Okinawa, preconizaba un Karate basado en el combate cuerpo a cuerpo, muy diferente al que conocemos actualmente. Como pionero, escribió en 1926 un tratado sobre ...
[AGOTADO]
pvp.16,00 €
Guía definitiva de estiramientos
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 160 estiramientos
Crnish-Keefe, Sophie
Librero. Junio 2020
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.19,95 €
Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 145 ejercicios de entrenamiento de fuerza
Lance Liebman, Hollis
Librero. Junio 2020
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento ...
[DISPONIBLE]
pvp.19,95 €
La naturaleza del Muk Yan Jong
Pascual Martín, Santi
Alas. Junio 2020
El Muk Yan Jong o muñeco de madera, como habitualmente se le conoce, es sin lugar a dudas la herramienta por excelencia del estilo del Wing Chun Kungfu. Su complejo aprendizaje y uso, proporcionan al ...
[DISPONIBLE]
pvp.30,00 €
Nagi-Nata En Cómic
Santos Nalda, José
Alas. Junio 2020
La práctica de esta disciplina en la actualidad constituye un excelente e interesante ejercicio tanto por las sensaciones que despierta, como por las habilidades que desarrolla en cuanto a reflejos, sentido del momento y de ...
[DISPONIBLE]
pvp.15,00 €
Aprender la no violencia
José Santos Nalda Albiac; Nalda Gimeno, Pablo ; Natalia Nalda Gimeno
Alas. Junio 2020
¿Puede un practicante de Judo, Karate, Aikido, etc. ser una persona pacífica? ¿Existe la posibilidad de aprender comportamientos no violentos entrenando técnicas de combate cuerpo a cuerpo? ¿Cómo es posible que un arte de guerra ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,00 €
Revolucionario de una brizna de paja
La filosofía y la obra de Masanobu Fukuoka
Korn, Larry
Kaicron. Mayo 2020
"Larry Korn trae en Revolucionario de una brizna de paja a Masanobu Fukuoka virtualmente de vuelta a la vida".
- John P.Reganold, Profesor de Ciencias del Suelo y Agroecología en la Washington State University
"Este ...
[DISPONIBLE]
pvp.17,00 €
Esencia del qigong daoísta
Fengming,Wang
Alas. Marzo 2020
El Qigong daoísta (Daojia qigong) recoge las enseñanzas de los antiguos maestros de la alquimia china y las actualiza para hacerlas llegar a los practicantes del siglo XXI de manera comprensible y estructurada, eliminando todos ...
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pvp.28,00 €
Sexo, ecología, espiritualidad
El alma de la evolución - Nueva edición revisada con prefacio del autor
Ken Wilber
Gaia Ediciones. Marzo 2020
Uno de los más grandes pensadores de nuestro tiempo nos presenta el primero de los libros de la que es sin duda su obra magna: la Trilogía del “Kósmos”. Recuperando este término griego, Ken Wilber ...
[DISPONIBLE]
pvp.39,90 €
El pequeño libro de la meditación
Incluye meditaciones de 5-10 minutos explicadas paso a paso para calmar la mente, el cuerpo y el alma
BROOKS, STEPHANIE
Librero. Marzo 2020
Este fantástico volumen nos ayuda a meditar; meditación guiada paso a paso con una duración de 5 a 10 minutos hasta conseguir calmar cuerpo, mente y espíritu.
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Momofuku Milk Bar
Los postres de Christina Tosi
Tosi, Christina
NeoPerson. Febrero 2020
Bienvenido a un apasionante universo de postres creativos y sabores de la infancia
Momofuku Milk Bar, el esperado libro de Christina Tosi, enseña a preparar sus legendarias recreaciones de los sabores de la infancia ...
[DISPONIBLE]
pvp.25,00 €
La cocina autoinmune
Recetas paleo para tratar las enfermedades autoinmunes
Trescott, Mickey
Gaia Ediciones. Febrero 2020
La alimentación sin alérgenos es tu puerta de acceso a la salud
Las enfermedades autoinmunes son aquellas en las que el cuerpo comienza a atacar sus propios tejidos, como es el caso de la diabetes, ...
[DISPONIBLE]
pvp.28,00 €
Cocina ayurveda vegetariana
Recetas sanas y sabrosas para cada estación con los ingredientes de tu despensa
Álvarez Domínguez, Elena
Gaia Ediciones. Febrero 2020
Aprende a combinar sabor y salud gracias a la cocina ayurveda
Los principios del Ayurveda, término con el que se conoce a la medicina tradicional india, son universales, lo que signifca que podemos adecuarlos a ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,00 €
Solo respira
Mindfulness, yoga, meditación y pensamiento positivo para niñas y niños
Chopra, Mallika
Gaia Ediciones. Febrero 2020
Muchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares.
Sin embargo, existen herramientas que te ayudarán a manejar las dificultades ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Para vegetarianos
Cocina con 3-6 ingredientes
Arnoult,Natacha ; Black,Keda ; Chovancova,Ilona ; Frauda-Rôle,Sabrina ; Helm Baxter,Anna ; Kanelos Weiner,Jessie ; Knudsen,Lene ; Souksisavanh,Orathay
Librero. Febrero 2020
Dips · Aperitivos · Sopas · Ensaladas · Entrantes · Platos Principales · Postres
130 recetas infalibles y muy ricas
· Recetas fáciles y prácticas
·Con pocos ingredientes
·Riquísimas propuestas para sus comidas diarias
[AGOTADO]
pvp.14,95 €